- 530 308 371



Sezon grillowy już się rozpoczął!![]()
![]()
Coraz częściej z ogrodów można wyczuć znany nam wszystkim zapach dymu i smażonych potraw, które na ogół nie należą do najzdrowszych![]()
Podczas procesu grillowania z tłustego mięsa wytapia się tłuszcz i spada na żarzące się węgle. Przy spalaniu wytwarza rakotwórcze związki, które wraz z dymem osiadają na pieczonym mięsie. Inne, niezdrowe substancje znajdują się w ...

Szukasz pomysłu na smaczne, wiosenne śniadanko?
![]()
Podrzucam przepis na muffinki jajeczne ze szparagami
![]()

Wiosna w pełni, dlatego przygotowałam dla Was coś specjalnego, aby uczcić ten piękny czas w roku!
Już teraz możecie otrzymać nowy e-book wiosenny zawierający przepisy z produktami sezonowymi![]()
![]()
![]()
Znajdziecie w nim wyjątkową kolekcję przepisów, które sprawią, że Wasze kuchnie rozkwitną pełnią smaków i aromatów charakterystycznych dla tej pory roku.![]()
![]()

Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową![]()
![]()
Czy warto postawić na wersję proteinową? Zapraszam do przeczytania artykułu!

12 kwietnia obchodzimy Dzień Czekolady ![]()
Od lat jest ona jednym z najpopularniejszych słodkich przysmaków ![]()
Bo kto z nas jej nie lubi? ![]()
![]()
Podrzucam przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo ![]()
![]()
![]()

Pomysł na szybką i zdrową przekąskę![]()
Zobacz jak w wartościowy sposób komponować deser jogurtowy![]()
![]()
![]()
![]()

Często po świętach zostaje nam duży nadmiar jedzenia
Co z nim zrobić?
Przeczytajcie porady na poniższej grafice![]()