Kontakt:
- 530 308 371
Anna Górecka-Grubiak
OPINIA PACJENTA: Wszystko zgodnie z oczekiwaniami. Moje życzenia co do jadłospisu respektowane. Jedzenie urozmaicone, smaczne i nie wymagające dużo czasu do przygotowania. Przydatne porady.
17.06.2020
WIOSNA to doskonały czas na ZMIANY! 🥰💐☀️
Jeśli chcecie zmienić swój sposób odżywiania oraz podejście do diety to serdecznie zapraszam do skorzystania z moich usług dietetycznych świadczonych w poradni w Krapkowicach, Opolu oraz Prudniku! 🥰🍽
Stosując odpowiednią dietę i suplementację można uchronić się przed zapadalnością na różnego rodzaju choroby i zadbać o to, by wzmocnić układ immunologiczny wspierając jego obronę przed wirusami i bakteriami. 🧐 Przeczytajcie kilka rad, jak dbać o odporność! 😊
Melatonina nazywana jest często "hormonem snu". 🧐🤔 Zapewne większości z Was kojarzy się właśnie z dobrym snem.😴 Lecz to nie jedyna zaleta wiążąca się ze stosowaniem melatoniny!
👉 Melatonina wykazuje również działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz PRZECIWCUKRZYCOWE. 🤔😊
BODY7 to platforma, na której moi pacjenci mają dostęp do wielu różnych udogodnień, które ułatwiają im monitorowanie postępów diety! 😊📊 Jakie udogodnienia oferuje Body7? Przeczytajcie!😊
Melatonina nazywana jest często "hormonem snu". Zapewne większości z Was kojarzy się właśnie z dobrym snem. Lecz to nie jedyne zalety wiążące się ze stosowaniem melatoniny!
Melatonina wykazuje również działanie przeciwstarzeniowe, przeciwzapalne, przeciwutleniające oraz PRZECIWCUKRZYCOWE.😴🤔
Zastanawiacie się co jeść między posiłkami, kiedy dopada Was głód?
Przedstawiam zdrowe, nieskomplikowane propozycje przekąsek 300kcal, które zazwyczaj posiadacie w domu! 😊😋
Dziś o batonikach - słodyczach cieszących się dużym powodzeniem ze względu na szybki sposób chwilowego zaspokojenia głodu i dodania energii. Wybierajcie te o większej ilości zdrowych składników, które dostarczają błonnika, witamin i mikroelementów oraz czytajcie składy i tabelki przedstawiające średnią wartość odżywczą! 🧐😊👍
Selen posiada bardzo dużo korzystnych walorów zdrowotnych. Przeczytaj o jego funkcji hamowania alergii na białko mleka krowiego 🧐🐮
Poznajcie najczęstsze błędy popełniane przy pomiarze ciśnienia krwi, które zawyżają lub zaniżają wyniki! 🧐
